Pocket-würdigGeschichten mit Denkanstößen

Wie du deine Produktivität steigerst – ohne es zu übertreiben

Ein Liste mit den besten Artikeln aus dem Web über Produktivität und die Wichtigkeit von Pausen.

Pocket Editors

Lesen, wenn du Zeit hast.

Das ganze Leben beschleunigt sich. Kein Wunder also, wenn das Gefühl aufkommt, man müsse die eigene Produktivität steigern, um allen Anforderungen gerecht zu werden. In dieser Pocket Collection findest du Tipps, wie du produktiver wirst aber auch Denkanstöße, um zu hinterfragen, ob wir wirklich immer mehr leisten sollten.

Bildquelle: Namthip Muanthongthae / Getty Images

Weniger Work, mehr Life – Geht das? [zum Anschauen]

Lösungen müssen her, um dem Personalmangel entgegenzuwirken. Diskutiert wird eine 42-Stunden-Woche. Doch ist das mit den New-Work-Idealen junger Berufseinsteiger vereinbar, die eher an eine Viertagewoche denken? Können wir uns weniger Arbeiten leisten?

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In Hybrid-Work-Umgebungen ist es herausfordernd, produktiv zu bleiben. Mit diesen fünf Tipps optimieren Sie Ihre Hybridarbeit.

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"Bismarck hat sich für Work-Life-Balance nicht interessiert"

Schon im 19. Jahrhundert hegten Arbeiter den Wunsch, dass sich Beruf und Privatleben möglichst gut vertragen, sagt der Gesundheitswissenschaftler Bernhard Badura. Heute hingegen sei diese Work-Life-Balance in vielen Berufen bedroht.

Wie man mit Mental Minimalism Ordnung ins Gedankenchaos bringt

Der Kopf schwirrt, die Gedanken springen ständig von einem Thema zu einem anderen und man fühlt sich nicht nur absolut unorganisiert und überfordert, sondern auch gestresst. Mental Minimalism kann Abhilfe schaffen.

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Am produktivsten ist, wer nonstop arbeitet? Nein, sagen Psychologen. Regelmäßige Pausen zahlen sich aus – für das Unternehmen und die Mitarbeiter. Um Erholung nicht aufzuschieben, ist es sinnvoll, im Verlauf des Arbeitstages mehrere kurze, etwa fünfminütige Pausen einzuschieben.